□全身もみほぐし

全身のこりや疲れをほぐし、体をすっきり整えます。
肩・首・腰など、気になる部分を中心に全身をケアします。

○期待できる効果

疲労回復、コリの緩和、血行促進、むくみ改善、リラックス効果、睡眠の質向上 など

□足つぼ

足裏からふくらはぎの反射区を刺激し、血液の流れを促進し自然治癒力を高める施術です。

○期待できる効果

血行促進、むくみ・冷えの改善、内臓の活性化、疲労回復、デトックス効果 など

□ヘッドスパ（ドライ）

頭皮や顔、首まわりのコリをやさしくほぐし、疲労やストレスを軽減します。リラックス効果の高い施術です。

○期待できる効果

眼精疲労の緩和、ストレス軽減、リフトアップ、安眠促進 など

□腸もみ（腸セラピー）

お腹をやさしくもみほぐし、刺激を与えることで腸の動きを活性化させる施術です。
※着衣のままで受けられます。

○期待できる効果

便通の改善、代謝アップ、むくみ・冷えの改善、リラックス効果、免疫力向上 など

□全身リンパケア

全身の滞ったリンパ液や老廃物の排出を促し、むくみや疲労の解消、代謝アップを目的とした施術です。

※着衣のままで受けられます。

○期待できる効果

デトックス効果、疲労回復、リラックス効果、むくみ・冷えの改善 など

□ストレッチ

全身の筋肉や関節を伸ばし可動域を広げ、柔軟性を高める運動です。

○期待できる効果

柔軟性の向上、可動域の拡大、血行促進、疲労回復、姿勢の改善 など