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Bodycare House
"MOMIYA"

□ 全身もみほぐし

身体の様々な部位を揉みほぐすことで筋肉の緊張が和らぎ血流が改善され、全身の酸素や栄養の供給が増え、老廃物の排出が促進されます。これにより、慢性的な肩こりや腰痛が改善され、足のむくみや冷え性が軽減されるほか、自律神経のバランスが整い、より質の良い睡眠が得られることも期待できます。

○期待できる効果

疲労回復、コリの緩和、血行促進、むくみ改善、リラックス効果、ストレス軽減、睡眠の質向上、体調・免疫力の向上、ケガ予防 など

□ 足つぼ

足裏のツボを刺激することで、血行を促進して冷えやむくみを改善し、内臓の働きを活性化して疲労回復やデトックス効果が期待できます。また、自律神経のバランスを整えてリラックス効果をもたらし、ストレス軽減や免疫力向上にもつながるでしょう。足裏のツボや反射区を刺激することで、全身の不調を和らげる効果があります。

○期待できる効果

血行促進、むくみ・冷えの改善、内臓の活性化と疲労回復、デトックス効果、代謝向上、リラックス効果、腰痛・首こりの緩和 など

□ ヘッドスパ（ドライ）

水やオイルを使わずに、手技で頭皮や首、顔の筋肉をほぐす施術です。髪を濡らさないため、気軽にリラックスできます。
頭皮の血行を促進し、頭皮環境の改善、肩こりや眼精疲労の緩和、リフトアップ、リラックス効果などが期待できます。特に、頭皮と顔の筋肉はつながっているため、顔のたるみ改善や小顔効果にもつながります。

○期待できる効果

リフトアップ、肩こり・眼精疲労の緩和、ストレス軽減、安眠促進 など

□ 腸もみ（腸セラピー）

腸もみには、便秘・便通の改善、お腹の冷えやぽっこりお腹の解消、リラックスによるストレス軽減、免疫力向上、肌荒れ改善、そして全身の代謝アップといった効果が期待できます。お腹を優しくマッサージすることで腸のぜん動運動が活発になり、老廃物やガスの排出が促されます。

また、オキシトシンの分泌を促し、セロトニンを活性化させることで自律神経系・ホルモンバランスを整えることも目的としています。
※着衣のまま受けられる施術です。 

○期待できる効果

便通の改善、代謝アップ、冷え改善、リラックス効果、ストレス軽減、免疫力向上、ぽっこりお腹の改善、肌荒れ改善 など

□ 全身リンパケア

全身を流れるリンパ液の流れを良くすることで、体内の老廃物や毒素を排出し、むくみ、冷え、疲労の軽減、免疫力向上、美肌効果などが期待できる施術です。
血行も促進されるため、肩こりや腰痛の改善、リラックス効果や自律神経のバランスを整える効果も期待できます。

※着衣のまま受けられる施術です。

○期待できる効果

むくみ解消、デトックス効果、疲労回復、リラックス効果、免疫力向上、肩こり・腰痛の改善、冷え性の改善 など

□ ストレッチ

自分では届かない筋肉や関節を効果的に伸ばすストレッチです。体の可動域を広げ、体のバランスを気持ちよく整えていきます。柔軟性を高め、血行を促進することで、肩こり・腰痛の軽減、疲労回復、姿勢改善、そして精神的なリフレッシュなどの効果が期待できます。

店内スペースの都合上、身長180cm以上の方はストレッチメニューの一部が行えない場合があります。

○期待できる効果

柔軟性の向上、可動域の拡大、血行促進、疲労回復、姿勢の改善、リラックス効果 など

□ 骨盤調整（無料）

施術を受けられた方のオプションメニューです。
日常生活の癖や姿勢の乱れ、運動不足などが原因で骨盤が歪み、身体のバランスが悪くなると、腰痛や肩こりなどの不調を引き起こすことがあります。体の土台である骨盤の歪みを整え、体全体のバランスを改善していきます。

○期待できる効果

体の歪み・姿勢の改善、腰痛・肩こりの緩和、冷え性・むくみの改善、内臓機能の改善 など